Medicine Ball Gemini Sport GC-8407-2, 2 кг

Опис Medicine Ball Gemini Sport GC-8407-2, 2 кг

Медичний м'яч GC-8407 виглядає як баскетбольний м'яч. Він пофарбований у яскраві кольори, кожен з яких відповідає його вазі снаряда, тому помилка при виборі скасовується.

Не вмієте працювати з м'язами всього тіла, але водночас уникаєте травм зв'язок? Просто купіть медичний м'яч GC-8407!

Мета За

медичного м'яча зміцнюються всі м'язи тіла, розвиваються витривалість і гнучкість, а також правильне дихання. Вона корисна для літніх людей і під час реабілітації, оскільки допомагає зміцнювати суглоби. Ця модель дозволяє працювати у режимі, який є м'яким для зв'язок і уникає типових травм.

Опис

М'яч виготовлений із високоякісної гуми, яку дуже важко випадково проколоти. Текучість, тобто вона незалежно розподілена по всьому внутрішньому об'єму і не дозволяє кулі сплющитися. Яскравий дизайн не лише приємний для ока, а й не дозволяє продукту загубитися в кімнаті. Протиковзна поверхня не дозволить медичному м'ячу вислизнути з рук. М'яч зручний у зберіганні — він не викотиться несподівано, наприклад, з-під ліжка чи шафи, і його легко чистити — потрібна лише м'яка, волога тканина.

Використання

Розташуйте ноги на ширині плечей, підніміть руки з м'ячем над головою, потім зробіть кидок, виштовхуючи м'яч так, щоб він полетів якомога далі. Станьте на планці, поклавши руки на медичний м'яч. Він має бути на рівні грудей. Тривалість — 0,5-1 хвилина. Сідайте на килимок, трохи зігніть коліна, виконуйте скручування, затримайтеся на обох крайніх точках